Terapia online

Terapia online jest to forma wsparcia psychologicznego z wykorzystaniem narzędzia komunikacji zdalnej. np. Skype.
Do przeprowadzenia spotkania potrzebujesz:

Komputer z zainstalowanym darmowym programem Skype lub Zoom
Dostęp do internetu
Kamera internetowa oraz mikrofon (większość laptopów posiada wbudowaną kamerę oraz mikrofon)

Ze względu na zalety zdalnej formy terapii, coraz więcej osób decyduje się na skorzystanie z usług psychologa online.

Czy terapia online przynosi oczekiwane efekty?

Jej skuteczność została potwierdzona naukowo. Z badań American Psychiatric Association wynika, że praca ze specjalistą z wykorzystaniem internetu jest jednakowo satysfakcjonująca dla pacjentów, jak i terapia w formie klasycznej.

Terapia online, podobnie jak konwencjonalna odbywa się o określonej godzinie i obowiązują ją te same zasady odnośnie np. odwoływania spotkań, co tych w gabinecie.